Nổi mề đay khi mang thai: Nguyên nhân & cách xử lý

Nổi mề đay khi mang thai là tình trạng phổ biến, gây ngứa ngáy, khó chịu cho thai phụ. Mặc dù thường không nguy hiểm, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý nổi mề đay khi mang thai.

Nguyên nhân nổi mề đay khi mang thai

1. Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai, sự thay đổi hormone (đặc biệt là estrogen và progesterone) khiến da nhạy cảm hơn, dễ gây mề đay.
2. Hệ miễn dịch suy giảm: Cơ thể thai phụ điều chỉnh hệ miễn dịch để bảo vệ thai nhi, có thể dẫn đến phản ứng dị ứng trên da.
3. Dị ứng hoặc kích ứng: Tiếp xúc với thực phẩm (hải sản, đậu phộng), hóa chất (nước hoa, xà phòng), hoặc môi trường (phấn hoa, bụi) có thể gây mề đay.
4. Căng giãn da: Khi thai lớn, da bụng căng giãn nhanh, gây ngứa và nổi mẩn đỏ.
5. Bệnh lý cụ thể: Một số trường hợp, mề đay liên quan đến bệnh lý như viêm gan, bệnh tuyến giáp, hoặc bệnh đa u tủy thai kỳ (PUPPP – Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy).

Triệu chứng nổi mề đay

• Xuất hiện các mảng đỏ, sẩn ngứa trên da, thường ở bụng, đùi, mông, hoặc cánh tay.
• Cảm giác ngứa ngáy, đặc biệt vào ban đêm.
• Có thể kèm theo nóng rát hoặc sưng nhẹ.
• Trong trường hợp nặng, mề đay lan rộng hoặc kèm triệu chứng như khó thở, sưng mặt (cần đi khám ngay).

Cách xử lý nổi mề đay khi mang thai

1. Giữ da sạch và ẩm:
   • Tắm bằng nước mát hoặc nước ấm, sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, không chứa hương liệu.
   • Thoa kem dưỡng ẩm an toàn cho bà bầu (như kem chứa lô hội, vitamin E) để giảm ngứa và khô da.
   • Mặc quần áo cotton rộng rãi, thoáng khí.
2. Tránh các tác nhân gây dị ứng:
   • Hạn chế tiếp xúc với thực phẩm, hóa chất, hoặc môi trường nghi ngờ gây dị ứng.
   • Ghi nhật ký thực phẩm và hoạt động để xác định tác nhân kích ứng.
   • Tránh gãi để ngăn ngừa tổn thương da và nhiễm trùng.
3. Sử dụng biện pháp tự nhiên:
   • Ngâm vùng da ngứa trong nước mát pha bột yến mạch (colloidal oatmeal) trong 15-20 phút để làm dịu da.
   • Thoa gel lô hội tươi hoặc kem chứa tinh chất cam thảo (licorice) để giảm viêm và ngứa.
4. Dùng thuốc an toàn (theo chỉ định bác sĩ):
   • Một số thuốc kháng histamine (như loratadine, cetirizine) có thể được sử dụng nếu bác sĩ đánh giá an toàn cho thai nhi.
   • Kem bôi chứa hydrocortisone nồng độ thấp (0.5-1%) có thể giảm ngứa tạm thời.
   • Không tự ý dùng thuốc mà không có chỉ định y khoa.
5. Thăm khám bác sĩ:
   • Nếu mề đay kéo dài, lan rộng, hoặc kèm triệu chứng bất thường (sốt, khó thở, sưng mặt), cần đi khám ngay.
   • Bác sĩ da liễu hoặc sản khoa sẽ đánh giá và chỉ định xét nghiệm (nếu cần) để xác định nguyên nhân.

Lưu ý quan trọng

• Không sử dụng thuốc bôi hoặc uống không rõ nguồn gốc, vì có thể gây hại cho thai nhi.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E, kẽm để hỗ trợ sức khỏe da.
• Tránh căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái, vì stress có thể làm nặng thêm triệu chứng mề đay.
• Nếu nghi ngờ bệnh lý nghiêm trọng (như PUPPP hoặc bệnh gan ứ mật), cần điều trị chuyên sâu theo hướng dẫn bác sĩ.

Kết luận

Nổi mề đay khi mang thai thường lành tính và có thể được kiểm soát bằng các biện pháp tại nhà. Tuy nhiên các bác sĩ da liễu tại Phòng Khám Đa Khoa Tân Thành khuyên thai phụ cần cẩn trọng, tránh tự ý điều trị và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết. Việc chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm khó chịu và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Chia sẻ lên MXH